Mamcast
Mamcast
Mamcast on ystävä, jonka seurassa mammanuttura ei kiristä! Mamcastpodi tarjoaa vertaistukea matkalla äitiyteen ja antaa tilaa virheille, oppimiselle sekä hyvälle huumorille.
Mamcast on ystävä, jonka seurassa mammanuttura ei kiristä! Mamcastpodi tarjoaa vertaistukea matkalla äitiyteen ja antaa tilaa virheille, oppimiselle sekä hyvälle huumorille.
Luku 30. Vaaleanpunainen raskauskupla ja vinkkejä babymoonille! Vieraana vaikuttaja Veera Haapoja
Episodit
Nauruntäyteisessä jaksossa vieraana meidän yhteinen ystävä Veera, joka odottaa esikoistaan. Jakso täynnä vaaleanpunaista raskauskuplaa, hyviä vinkkejä matkustamiseen raskauden eri vaiheissa ja pohdintaa tulevasta synnytyksestä. Inspiroiva jakso kaikille raskaudesta ja äitiydestä haaveileville!
Luvassa stressijakso! Jutellaan millaisia stressin aiheita meillä oli liittyen raskauteen, äitiyslomaan ja vauvan kehitysvaiheisiin. Luoko some ja vauvaryhmät äideille turhia paineita?
365 päivää vauvavuotta takana! Muistellaan parhaimmat ja raskaimmat hetket ja kerrotaan, miten parisuhde voi vauvavuoden, valvomisten ja isojen muutosten jälkeen.
Riittääkö kauppareissu äidin vapaa-ajaksi? Tässä jaksossa pohditaan, miksi oman ajan ottaminen tuntuu hankalalta ja kuinka vapaa-aika jakautuu puolisoiden kesken.
Nyt jutellaan jakson verran vulvasta! Vulva Dr Kia Lampi vastaa teidän lähettämiin kysymyksiin koskien seksiä, synnytystä, repeämiä ja ehkäisyä. Kaverin puolesta kysellään!
MAMCAST on taas täällä! Kauden ensimmäisessä jaksossa kerrotaan kuulumiset ja vastaillaan kuulijoiden lähettämiin kysymyksiin.
Milloin olisi oikea aika lähteä yrittämään toista lasta, onko sellaista? Millaisia asioita odotetaan ja ehkä jännitetään mahdollisessa uudessa perheenjäsenessä?
Toivejakso vauvanvaatteista pitää sisällään meidän lemppari hankintoja vauvalle! Pohditaan myös aiheuttaako some ja kauniisti puetut lapset paineita.
Studiossa haastateltavana uraäiti Jenni Puoliväli. Voiko lääkäri sairastua synnytyksen jälkeiseen masennukseen? Miltä tuntui synnyttää omalla työpaikalla ja lopulta päätyä leikkauspöydälle sektioon? Miten yhdistää koti-arki ja työt? Tässä luvussa Jenni vastaa kuulijoiden polttaviin kysymyksiin.
Kroppa käy läpi mielettömän matkan raskaudesta synnytykseen ja lopulta palautumiseen. Keskustellaan kaikesta tästä sekä siitä, miltä uusi ja muuttunut keho tuntuu. Palautuuko alapää ikinä ennalleen? Entä mistä muutoksista meidän miehet on ollut eniten innoissaan?
Miten usko näkyy teidän arjessa? Miten lapsi on muuttanut parisuhdetta? Haluaisitteko olla yhtäaikaa raskaana? Tänään vastataan teidän lähettämiin kysymyksiin!
Miten teillä nukuttiin ensimmäiset 6kk? Unijakson ensimmäisessä osassa vauva saapuu taloon ja koko perheen unirytmit laitetaan uusiksi!
Tässä luvussa uppoudutaan somen maailmaan ja kurkistetaan kauniiden kuvien sekä kulissien taakse. Onko kaikki aina sitä miltä näyttää? Toimiiko somelakot? Kuuluvatko lasten kuvat ja kuulumiset Instagramiin , entä onko se sitten itsekästä? Minkälaisia pelisääntöjä me ollaan tehty somen suhteen äitiyden myötä?
Myyttinen hyvä äiti ei ole jättänyt meitäkään rauhaan. Tässä luvussa jutellaan äitien kokemista paineista!
Isät äänessä! Toivejakson ensimäisessä osassa Henkka vastaa kuulijoiden kysymyksiin.
Rutiinit lasten kanssa - jaksetaanko noudattaa ja mitä tapahtuu, kun niistä poiketaan?
Imetys voi parhaimmillaan olla ikimuistoinen matka äidin ja vauvan välillä, mutta voi myös pitää sisällään paljon pettymyksiä, haasteita sekä turhautumista. Suihkutissit, ihanat onnen hetket, imetysdieetti, yhteiskunnan asettama paine, haasteet sekä korvike aiheena tässä luvussa!
Mitä tapahtuu kropalle heti synnytyksen jälkeen ja mitä kaikkea on odotettavissa lapsivuodeaikana?
Ensimmäiset viikot vauvan kanssa sisältävät arvatenkin suuria tunteita, jotka jaetaan taas teidän kanssa!
Tässä luvussa Carlos saapuu maailmaan!
Vihdoin päästään ponnistamaan vauva ulos! Luvassa jakson verran pelkkää synnytystä.
H-hetki häämöttää, vauva syntyisit jo! Viimeinen raskauskolmannes tuo mukanaan huvittavia ja vähemmän huvittavia oireita. Käynnit neuvolassa tihenee ja useimmilla myös kauan odotettu äitiysloma alkaa. Voiko olla, että vauvan kohtukäyttäytyminen kertoo jotain tulevasta?
Tänään päästään sukeltamaan teidän kuulijoiden esittämiin kysymyksiin! Mikä on vaikeinta äitiydessä? Noudatitteko raskauden aikana tarkasti suosituksia? Miten vietätte aikaa puolisonne kanssa? Näihin ja moneen muuhun kysymykseen vastaamme tässä luvussa!
Mitä kaikkea vastasyntynyt tarvitsee? Pitääkö kaiken olla heti valmiina? Onko itkuhälytin hitti vai huti? Tässä luvussa keskustellaan rahasta sekä hankinnoista, kun valmistaudutaan vauvan tuloon.
Raskauspahoinvointi yleensä hellittää ja raskaus alkaa vihdoin näkyä ulospäin. Aaah ja ne ihanat vauvan ensimmäiset liikkeet. Millaista on matkustaa näillä viikoilla ja se mitä ei ehkä kuitenkaan kannata tehdä selviää myös tässä luvussa. Eikä se energinen keskiraskaus kuitenkaan aivan oireetonta ole.
Tässä luvussa keskustellaan siitä, miten valmistauduttiin lähenevään synnytykseen ja mitä pakata sairaalakassiin.
Tässä jaksossa kerrotaan millaisia tunteita raskauden aikana muuttuva keho herättää sekä millaisia muutoksia on mahdollisesti odotettavissa!
Odottavan aika on pitkä oireineen sekä tunnemyrskyineen. Tässä luvussa ei kyyneliltä vältytä, kun keskustellaan ensimmäisen raskauskolmanneksen vaivoista sekä peloista ja siitä, miten pää ei välttämättä pysy isojen muutosten perässä. Ihana kamala ensimmäinen kolmannes, enjoy!
Mamcastin toisessa luvussa yritetään saada vauva (keinolla millä hyvänsä)!
Tervetuloa Mamcastin pariin, täällä Taru ja Iiris! Luvassa podin esittely sekä viiden vuoden aikamatka menneisyyteen.